پنجشنبه، 20 اردیبهشت 1403 - Thu, 09th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,336.93▲
طلای 18 34,085,000▼
سکه امامی 416,050,000▲
بهار ازادی 383,950,000▲
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
ورزش های هوازی - صفحه ششم
بروزرسانی: 22:35
101 -
  فیبرومیالژیا چگونه درمان می شود؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 10  ماه پیش - پنجشنبه 22 تیر 1402، 09:56 68554487


فیبرومیالژیا را می توان به طور موثر با دارو و استراتژی های خودمدیریتی درمان و کنترل کرد. - آیا فیبرومیالژیا درمان دارد؟ برای درمان فیبرومیالژیا به کدام دکتر باید مراجعه کرد؟ این ها ...


102 -
  مصرف توت فرنگی راهی برای بهبود کبد چرب
مستقل آنلاین- پزشکی- 10  ماه پیش - سه شنبه 20 تیر 1402، 18:15 68537108


ورزش منظم و به خصوص ورزش های هوازی و استقامتی و رژیم های غذایی اساس درمان این بیماری هستند. بیماران مبتلا به کبد چرب باید از مصرف چربی های اشباع، - بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت ...


103 -
  پنج خوراکی مفید برای بهبود کبد چرب
پارسینه- پزشکی- 10  ماه پیش - سه شنبه 20 تیر 1402، 09:50 68529105


ورزش منظم و به خصوص ورزش های هوازی و استقامتی و رژیم های غذایی اساس درمان این بیماری هستند. بیماران مبتلا به کبد چرب باید از مصرف چربی های اشباع، - شکر، نمک، سیگار و غذا های حاوی کربوهیدرات ...


104 -
  رفع خشکی چشم با ورزش کردن
ایسکانیوز- پزشکی- 10  ماه پیش - دوشنبه 19 تیر 1402، 00:00 68513217


سال هاست که فواید ورزش و اثرات مثبتی که بر بدن و خلق و خوی انسان می گذارد شناخته شده و تحقیقات متعددی آنها را تایید کرده است. - به گزارش گروه اجتماعی در حال حاضر، تحقیقات جدید نشان می دهد ...


105 -
  ورزش کنید تا خارش و خشکی چشم شما بهبود یابد
اندیشه معاصر- پزشکی- 10  ماه پیش - یکشنبه 18 تیر 1402، 05:02 68500584


به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر  و به نقل از منیبان،سال هاست که فواید ورزش و اثرات مثبتی که بر بدن و خلق و خوی انسان می گذارد شناخته شده و تحقیقات متعددی آنها را تایید کرده ...


106 -
  اگر فشار خون دارید ورزش نکنید
آفتاب- پزشکی- 10  ماه پیش - شنبه 17 تیر 1402، 14:05 68493917


می دانیم ورزش دارای مزایایی برای سلامت فیزیکی و روانی است، اما آیا دویدن می تواند سطح فشار خون را کاهش دهد؟ با بالا رفتن سن خطر فشار خون بالا (hypertension) هم افزایش پیدا می کند، - می دانیم ...


107 -
  بهبودی خارش و خشکی چشم با ورزش کردن
ترفندباز- پزشکی- 10  ماه پیش - جمعه 16 تیر 1402، 22:18 68486336


ال هاست که فواید ورزش و اثرات مثبتی که بر بدن و خلق و خوی انسان می گذارد شناخته شده و تحقیقات متعددی آنها را تایید کرده است. -  سال هاست که فواید ورزش و اثرات مثبتی که بر بدن و خلق و خوی ...


108 -
  یک راهکار ساده برای بهبود خارش و خشکی چشم
عرشه آنلاین- پزشکی- 10  ماه پیش - جمعه 16 تیر 1402، 22:12 68486294


سال هاست که فواید ورزش و اثرات مثبتی که بر بدن و خلق و خوی انسان می گذارد شناخته شده و تحقیقات متعددی آنها را تایید کرده است. - به گزارش عرشه آنلاین، سال هاست که فواید ورزش و اثرات مثبتی ...


109 -
  تقویت میل جنسی با تحرک
فرتاک نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - یکشنبه 4 تیر 1402، 07:41 68328800


میل جنسیتان را با تحرک تقویت کنید. - ورزش ها به ویژه ورزش های هوازی که به صورت مستمر و ادامه دار باشند می توانند از بروز مشکلات جنسی از جمله بی میلی جلوگیری کنند و در صورت بروز چنین مشکلاتی ...


110 -
  نکات کلیدی برای سلامت بدن | تاثیرات خواب کافی و تغذیه مناسب
ورانداز- پزشکی- 11  ماه پیش - یکشنبه 21 خرداد 1402، 12:08 68165276


چند نکته برای سلامت بدن را در این مطلب میخوانید  - را میخوانید خواب کافی و به موقع، تغذیه مناسب ، ورزش منظم، مدیریت استرس، مراقبت از پوست، مصرف آب کافی و جلوگیری از عادات مضر می تواند ...


111 -
  از خواب کافی تا تغذیه مناسب؛ نکات کلیدی برای حفظ سلامت عمومی
فرتاک نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - یکشنبه 21 خرداد 1402، 10:46 68163598


در این مقاله، به بررسی نکات کلیدی برای حفظ سلامت عمومی می پردازیم. - می پردازیم. از ، ورزش منظم، مدیریت استرس، مراقبت از پوست، مصرف آب کافی و جلوگیری از عادات مضر می تواند بهبود و حفظ ...


112 -
  از خواب کافی تا تغذیه مناسب؛ نکات کلیدی برای حفظ سلامت عمومی
موج- پزشکی- 11  ماه پیش - یکشنبه 21 خرداد 1402، 10:45 68163580


در این مقاله، به بررسی نکات کلیدی برای حفظ سلامت عمومی می پردازیم. - می پردازیم. از ، ورزش منظم، مدیریت استرس، مراقبت از پوست، مصرف آب کافی و جلوگیری از عادات مضر می تواند بهبود و حفظ ...


113 -
  از خواب کافی تا تغذیه مناسب؛ نکات کلیدی برای حفظ سلامت عمومی
55 آنلاین- پزشکی- 11  ماه پیش - یکشنبه 21 خرداد 1402، 10:42 68163516


در این مقاله، به بررسی نکات کلیدی برای حفظ سلامت عمومی می پردازیم. - از ، ورزش منظم، مدیریت استرس، مراقبت از پوست، مصرف آب کافی و جلوگیری از عادات مضر می تواند بهبود و حفظ سلامتی شما کمک کند.


114 -
  روانشناسی خیانت / بد جور زخم عاطفی خودرم همش بی قرارم و حالم بد نمیدونم چی کار کنم/بیا تا بهت بگم برای کم شدن درد زخم عاطفی که به نا حق خوردی باید چیکار کنی
پاتوق آنلاین- پزشکی- 11  ماه پیش - شنبه 13 خرداد 1402، 11:37 68076042


زمانی که بدن با استرس مواجه می شود ، مقدار زیادی کورتیزول ترشح می کند. ورزش سطح کورتیزول را در بدن پایین می آورد و باعث خواب بهتر می شود. ورزش های هوازی مانند پیاده روی، دومیدانی و شنا ...


115 -
  تکنیک هایی برای بالارفتن تمرکز در زمان امتحانات
ایسکانیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 11 خرداد 1402، 03:20 68053958


این تکنیک ها را میتوانید در دوران امتحانات استفاده کنید. - به ازای هر 25 دقیقه کار با کیفیت، 5 دقیقه استراحت کنید. اینکار را 4 بار تکرار کنید تا 2 ساعت طی شود و درنهایت 25 الی 30 دقیقه استراحت کنید.


116 -
  10 تغییر در سبک زندگی برای کاهش فشار خون و سلامت قلب
اندیشه معاصر- پزشکی- 12  ماه پیش - سه شنبه 2 خرداد 1402، 23:47 67950229


به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر  و به نقل از بهداشت نیوز، 1-وزن خود را کاهش دهیم و مراقب اندازه دور کمر خود باشیم فشار خون در بسیاری از مواقع همراه با بالا رفتن وزن افزایش می یابد.


117 -
  چند روز در هفته باید ورزش کنم؟
تک ناک- ورزشی- 12  ماه پیش - پنجشنبه 28 اردیبهشت 1402، 13:33 67877959


برنامه تمرینی ایده آل، شامل ترکیبی از تمرینات قدرتی و ورزش های هوازی است که در طول هفته پخش می شود. به گزارش تکناک، علاوه بر این، میزان مناسب تمرین به اهداف تناسب اندام، - برنامه تمرینی ایده آل،


118 -
  ببینید | پخش آیتم عجیب از صداوسیما؛ ضبط تصاویر دختران بدحجاب با دوربین مخفی!
خبر آنلاین- پزشکی- 12  ماه پیش - دوشنبه 18 اردیبهشت 1402، 18:30 67760225


در یکی برنامه های صداوسیما با محوریت مساله حجاب، آیتمی پخش شد که در آن تصاویر دختران بدحجاب با دوربین به صورت مخفیانه ضبط شده بود. - در جامعه امروز برخی افراد معمولا از چاقی و اضافه وزن ...


119 -
  ببینید | اولین تصاویر از جولان اسب های سرگردان در بابلسر
خبر آنلاین- پزشکی- 12  ماه پیش - دوشنبه 18 اردیبهشت 1402، 17:15 67759480


پرسه زدن اسب های سرگردان در جاده های شهری بابلسر به معضل جدید این شهر تبدیل شده است. منبع: خبرنگاران جوان - در جامعه امروز برخی افراد معمولا از چاقی و اضافه وزن گله دارند و برخی دیگر نیز ...


120 -
  مقایسه تردمیل و دوچرخه ثابت؛ کدام یک برای لاغری بهتر است؟
خبر آنلاین- پزشکی- 12  ماه پیش - دوشنبه 18 اردیبهشت 1402، 16:55 67759296


در جامعه امروز برخی افراد معمولا از چاقی و اضافه وزن گله دارند و برخی دیگر نیز در تمرینات ورزشی به دنبال تناسب اندام بهتر با انجام ورزش های هوازی هستند. - بسیاری از افراد همیشه این سوال ...



 
اخبار داغ:
فوری؛ تعطیلی شنبه قطعی شد | خبر فوری برای کارمندان و کارگران
عکس این دختر با بازیکن پرسپولیس خبرساز شد!
جزییات واریز مستمری بهزیستی بانک رفاه در اردیبهشت 1403 | زمان واریز مستمری مددجویان؟
تغیره چهره باورنکردنی مهدی قائدی در گذر زمان/چی بوده چی شده!!
فوری/ مستمری مددجویان کمیته امداد و بهزیستی بانک رفاه امروز 20 اردیبهشت 1403 واریز شد
محمدرضا گلزار در کنار ماشین فوق میلیاردی اش/آقای بازیگر همه حیرت زده کرد!!
صحبت های احساسی جواد خیابانی در مورد تماشاگر سپاهان
جدول واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی در اردیبهشت 1403
جدول میزان افزایش حقوق بازنشستگان بانک رفاه و لشکری
عکس نگران کننده آرمین زارعی | چه بر سر خواننده معروف آمده است؟
ستاره پرسپولیسی در راه تراکتور
طب سنتی مرگ آور؛ شکستن قولنج نوزاد باعث قطع نخاع خواهد شد
ضربه ترامپ به نتانیاهو: دیگر رهبران اسراییل می توانند کارهای بهتری انجام دهند
مستمری مددجویان بهزیستی واریز نشد | زمان واریز مستمری مددجویان کمیته امداد مشخص شد؟
اتفاق تلخ برای شجاع خلیل زاده/ کاپیتان تراکتور عزادار شد
ابوبکر محمد بن سیرین: عالم برجسته اسلامی و پیشروی در تفسیر رؤیا
ببینید| جمله سازی عجیب و شنیدنی ابراهیم رییسی با کلمه حال گیری!
اولین تصاویر لو رفته از بلاگر مشهدی که خودکشی کرده بود/طلا شجیعی که بود؟
سوال مهم شب؛ علت تاخیر در واریز حقوق این افراد چیست؟
مقدم داشتن فروع دین بر اصول دین اشتباه است
فال ابجد امروز جمعه 21 اردیبهشت 1403 | فال ابجد برای متولدین ماه های مختلف
وزیر جوان مچ رییسی را در قم گرفت +عکس
نحوه محاسبه افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
اولین تصویر از گروگانگیر پالادیوم + عکس

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
کمیته امداد
مستمری مددجویان
مددجویان بهزیستی
مستمری بگیران
کمیته امداد و بهزیستی
تامین اجتماعی
مددجویان کمیته امداد
تعطیلی شنبه
بازنشستگان تامین اجتماعی
پالنگان
بهترین بازیکن سال اروپا
عضو کمیسیون عمران مولس
لنت ترمز
تبرکات فاطمی
ایجاد انگیزه
آریل
پورکان
مارلان
مرز خسروی
هیرنوین
بختیار خلیقی
موتمع
سید محمد رضا حسینی
استانداردسازی مدارس
خلوص
چشمه سنگی
نماینده اراک
شهرستان قیروکارزین
علم و دانش
سازمان بهزیستی
برخورد با قطار
مدافع استقلال
محمدرضا گلزار
سازمان هدفمندی یارانه ها
مددجویان سازمان بهزیستی
جواد خیابانی
کمیته امداد امام خمینی
احسان قاضی زاده هاشمی
هزار تومانی
بانک صادرات
رئال مادرید
بایرن مونیخ
مادر باردار
جشن قهرمانی
سازمان تامین اجتماعی
میزان افزایش حقوق
هدفمندی یارانه ها
بازیکنان استقلال
کمیته امداد امام
انتشار فایل صوتی
رییس جمهور ایران
توسعه فیبر نوری
حزب جمهوری خواه
بازیکن استقلال
هدفمندی یارانه
باشگاه فوتبال
دونالد ترامپ
نماینده مجلس
قانون برنامه
سرعت اینترنت
ریاست جمهوری
مدافع میانی
نامزد نهایی
برخورد قطار
آرمین زارعی
رییس جمهوری
لیگ عربستان
انتخابات 2024
کمیته امداد امام خمینی (ره)
حضور زنان در استادیوم
کمیسیون اجتماعی مجلس
صندوق های بازنشستگی
لیگ حرفه ای عربستان
وزیر سابق ارتباطات
پایگاه خبری تحلیلی
بازیکنان پرسپولیس
دستگاه های هوشمند
شهرستان بهارستان
زنان در استادیوم

 

کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
اوقات شرعی به افق گلسار
منابع خبری
55 آنلاین
9 صبح
آذر پیشرفت
آران نیوز
آرمان کرمان
آرمان ملی
آریا
آفتاب
آفتاب نو
آنا
آوازه شهر
آهن نیوز
آینده روشن
اتاق خبر
اخبار ارسالی
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق نیوز
افکارنیوز
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونیوز
اکونگار
الف
الی گشت
انجمن شیمی و پلیمر
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
انصاف نیوز
ایرنا
ایسنا
ای استخدام
ایتنا
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایران فوری
ایرانی روز
ایسکانیوز
ایکنا
ایلنا
ایمنا
اینتر آذ
اینتیتر
ایونا نیوز
بازار نیوز
بازخبر
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بانکداری الکترونیک
بتاکاپ
بدینسان
بلاغ نیوز
بنکر
بهداشت نیوز
پاتوق آنلاین
پارس پک
پارس فوتبال
پارسینه
پاز آنلاین
پاس گل
پانا
پرسون
پنجره نیوز
پویه آنلاین
پیام فوری
پیام نفت
بیان فردا
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
تدبیر خبر
ترابر نیوز
ترفندباز
تسنیم نیوز
تصلا پرس
تک ناک
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تهران نیوز
تیک تاک نیوز
تیکنا
جاب ویژن
جار نیوز
جام جم
جامعه 24
جدید پرس
جزیره دانش
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خانه بسکتبال ایران
خبر آنلاین
خبر داغ
خبر ورزشی
خبر گردون
خبرجو 24
خبرگزاری بازار
خبرگزاری تقریب
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دانشجو
خبرگزاری رسا
خبرگزاری رضوی
خبرگزاری صداوسیما
خودرو تک
خوزنا
دفتر رهبری
دلتا
دندان لند
دولت بهار
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دیدار نیوز
دیلی اکسچنج
دیلی تلگراف
دیلی فوتبال
راشدون
راه خبر
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رصد ورزشی
روابط گستر
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
روزنامه صمت
روزگار معدن
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریشه
ریمینو
زندگی آنلاین
زندگی نیوز
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
ساناپرس
سبک ایده آل
ستاره
سرگرمی روز
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شورای مدارس اهل سنت
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صد آنلاین
صدای بورس
صدای جویا
صدای حوزه
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر شهروند
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فانیگما
فدراسیون بسکتبال
فرادید
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
قدس آنلاین
قطار
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کاما پرس
کتاب
کتاب نیوز
کلیک
کندو
لحظه آخر
لیانا پرواز
ماه ویدئو
مجله خیمه
مجله دلتا
مجله دلگرم
مجله هارپی
محیا نیوز
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مدیاتی
مردم فردا
مردم نیوز
مستقل آنلاین
مسیر تازه
مشهد چهره
مکتوب نامه
مملکت آنلاین
موج
موزیکدل
منیبان
مه شو
مهر
میدل ایست نیوز
میزان
میهن تجارت
نبض بازار
نشان آنلاین
نواندیش
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویکی مدیکال
ویکی گردی
ویژن تایمز
همشهری آنلاین
هموطن سلام
هنر مانا
چمدون
گشتنی نیوز
گل کوچیک
گلونی
گیفت میفت
یکتا پرس

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه روز نو


کد نمایش اخبار "ورزش های هوازی - صفحه ششم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.